Consejos de seguridad para el colecho

El colecho es una práctica que consiste en hacer que los bebés duerman junto con su madre desde recién nacidos y, aproximadamente, hasta los seis meses. Es utilizada con varios propósitos: que el bebé se sienta más tranquilo por la cercanía con su madre, que la madre amamante con mayor comodidad y sin tener que levantarse a media noche (o que sienta el temor de quedarse dormida y que el bebé pueda soltarse de sus brazos) y propiciar un mayor vínculo afectivo, emocional y de aprendizaje entre madre y bebé.

El tema es controvertido, pues los opositores a esta práctica sugieren que los bebés podrían ser aplastados por la madre (o el padre), o que se incrementan los riesgos de la muerte de cuna por diversos motivos. No obstante, los defensores aseguran que la madre se hace más consciente de los movimientos y ruidos del bebé, por lo cual pueden darse cuenta mejor en caso de que algo raro ocurra, que la madre se siente menos cansada y es más probable que mantenga la lactancia por más tiempo y que madre y bebé se ven beneficiados emocionalmente con la práctica.

Si han decidido recurrir al colecho por cualquier motivo, y luego de informarse bien sobre las ventajas y los inconvenientes, pueden consultar también información de la UNICEF sobre el mejor modo de practicar el colecho. El vínculo lleva a un PDF con consejos de seguridad que pueden ser impresos y conservados a la mano como referencia.

Sobre todo se enfatiza siempre que el colchón debe ser firme, no acalorar demasiado al bebé o arroparle demasiado y no practicar el colecho si se fuma, se consume alcohol (u otras drogas) o si se siente una fatiga extrema. También se sugiere no practicar el colecho en un sofá.

Sé que existen algunos camastros pequeños y cunas que se pueden ajustar para que el bebé quede junto al lecho de su madre pero no en la misma cama. Aquí hay algunos que he encontrado en la red:

En Amazon (modelos para pegar a la cama de los padres):

Un modelo anunciado en España:

En México vi algo parecido al modelo español en Liverpool, aunque lo ofrecían como "cama portátil". Si obtengo el dato después, lo publicaré.

No fumar. Además del humo, es la nicotina

Ya conocemos los riesgos para las madres fumadoras, más de 30 por ciento de riesgo de nacimiento de bebés con bajo peso debido a la respuesta de supervivencia del cuerpo ante bajos niveles de oxígeno y mayores niveles de concentración de monóxido de carbono (es decir, una respuesta de disminución en el metabolismo para contrarrestar la deficiencia).
No obstante, aunque las mamás adictas a la nicotina habían considerado la posibilidad de utilizar reemplazos (parches, gomas de mascar, etcétera), estudios recientes realizados en la Universidad Médica de Duke por el toxicólgo Theodore A. Slotkin sugieren que el uso de reemplazos puede ser incluso peor que fumar (con un incremento a 90 por ciento de probabilidades de nacimientos de bebés de bajo peso, daño neurológico o incluso que el embarazo no llegue a término).
Esto se debe a que la nicotina imita al neurotransmisor llamado acetilcolina. El problema es que los receptores de acetilcolina en el feto son estimulados antes de que deban hacerlo en un proceso normal de gestación. Esto podría provocar desequilibrios e incluso daños en el sistema nervioso del feto. La utilización de reemplazos de nicotina puede ocasionar una concentración mayor de nicotina en la sangre de la madre, justamente por la vía de administración.
La descripción de la investigación se relata en inglés aquí. Si ubico una versión en español del texto, la publicaré también.