Lo que hacemos casi todas las madres y casi todos los padres

Encontré un artículo llamado "Diez errores de madre primeriza" y si bien hablan de "errores", creo que son más bien comportamientos que todos hemos realizado en uno u otro momento, siempre con la mejor intención y a veces por la confusión de los primeros días (parece que no, pero todo lo que hemos leído antes de que nazca nuestro bebé, parece quedar en el olvido temporal).

Transcribo la lista, aunque no el artículo completo (que se puede ver en el link correspondiente):

1. Esterilizar todo hasta que el bebé cumple un año
2. Abrigarle demasiado
3. Mantener toda la casa en silencio cuando duerme de día
4. Bañarle todos los días
5. Meterlo en nuestra cama cuando no quiere dormir en la cuna
6. No dejar que nadie le toque o le coja
7. Cambiarle de pecho antes de que termine
8. Raparle la cabeza para que le crezca el pelo más fuerte
9. Hacer caso sólo a la abuela (y no hacer caso al pediatra)
10. Hacerse la fuerte

Considero que el artículo es interesante sobre todo para tranquilizarse un poco y tomar las cosas con más calma en los ajetreados y confusos días iniciales. No obstante, creo conveniente hacer caso del punto nueve y llevar esta lista de "errores" con nuestro pediatra para que él o ella nos diga qué opina o si está en contra de alguna de estas prácticas (o de no practicar algo).

Al respecto sólo puedo decir que nosotros aprendimos que basta con lavar y enjuagar bien con jabón simple, que no es conveniente abrigarlos demasiado porque pueden relajarse demasiado (incluso es un factor de riesgo para la muerte de cuna), que nuestra nena reacciona a los ruidos nuevos o demasiado fuertes cuando está dormida, por lo que de todos modos tratamos de no hacer tanto ajetreo en los límites razonables.

También hemos aprendido en este corto tiempo que si se nos pasa un día de no bañarla (por el frío, por las visitas, porque se quedó dormida), no pasa nada y sólo hay que mantener bien limpia su colita, manos y carita. También nos sugirieron ponerle jabón sólo en axilas, ingles y manitas, pero utilizar un jabón muy cremoso. Además, el baño con agua tibia parece relajarla antes de dormir. Creo que es la posición intermedia: bañarle seguido, prácticamente diario, pero no abusar del jabón (como lo hacía yo al principio) ni restregarle demasiado con la esponja, por más suave que sea.

Una o dos veces la dormimos en nuestra cama y durmió tranquila, aunque preferimos dormirla en su propio espacio. Bebe leche hasta que quiere, no la hemos rapado (ni creo que lo hagamos nunca), y aunque aceptamos con agrado las sugerencias de nuestras mamás (las abuelas), siempre investigamos por nuestra cuenta y consultamos a nuestro pediatra antes de darle, hacerle o ponerle cualquier cosa a nuestra bebé.

Sobre eso de hacerse la fuerte... tenemos la creencia de que las mamás adquieren súper poderes, pero creo que tal vez por eso a veces olvidan pedir ayuda o quieren encargarse de todo... y terminan exhaustas, se desesperan o se frustran.

Pero los papás también podemos ayudar (a veces hasta buscamos el pretexto para hacerlo y tener un ratito más a nuestra bebé), las abuelas y los abuelos están casi siempre más que dispuestos a ayudar y... nunca está de más tener un par de horas para dormir un poco, salir a caminar de la mano como antes, dormir una siesta, evitar desesperarse, hacer más cosas en casa o... dormir un par de horas. Y si se pide ayuda también puedes aprovechar y dormir un rato más. Otro beneficio de pedir ayuda es que se puede dormir otro poco... y quizá quede un poco tiempo para descansar. Y dormir.

Consejos de seguridad para el colecho

El colecho es una práctica que consiste en hacer que los bebés duerman junto con su madre desde recién nacidos y, aproximadamente, hasta los seis meses. Es utilizada con varios propósitos: que el bebé se sienta más tranquilo por la cercanía con su madre, que la madre amamante con mayor comodidad y sin tener que levantarse a media noche (o que sienta el temor de quedarse dormida y que el bebé pueda soltarse de sus brazos) y propiciar un mayor vínculo afectivo, emocional y de aprendizaje entre madre y bebé.

El tema es controvertido, pues los opositores a esta práctica sugieren que los bebés podrían ser aplastados por la madre (o el padre), o que se incrementan los riesgos de la muerte de cuna por diversos motivos. No obstante, los defensores aseguran que la madre se hace más consciente de los movimientos y ruidos del bebé, por lo cual pueden darse cuenta mejor en caso de que algo raro ocurra, que la madre se siente menos cansada y es más probable que mantenga la lactancia por más tiempo y que madre y bebé se ven beneficiados emocionalmente con la práctica.

Si han decidido recurrir al colecho por cualquier motivo, y luego de informarse bien sobre las ventajas y los inconvenientes, pueden consultar también información de la UNICEF sobre el mejor modo de practicar el colecho. El vínculo lleva a un PDF con consejos de seguridad que pueden ser impresos y conservados a la mano como referencia.

Sobre todo se enfatiza siempre que el colchón debe ser firme, no acalorar demasiado al bebé o arroparle demasiado y no practicar el colecho si se fuma, se consume alcohol (u otras drogas) o si se siente una fatiga extrema. También se sugiere no practicar el colecho en un sofá.

Sé que existen algunos camastros pequeños y cunas que se pueden ajustar para que el bebé quede junto al lecho de su madre pero no en la misma cama. Aquí hay algunos que he encontrado en la red:

En Amazon (modelos para pegar a la cama de los padres):

Un modelo anunciado en España:

En México vi algo parecido al modelo español en Liverpool, aunque lo ofrecían como "cama portátil". Si obtengo el dato después, lo publicaré.

Cómo usar el cinturón de seguridad durante el embarazo

Aquí hay un video donde se ve cómo colocarse el cinturón en el coche, de modo que no constituya un riesgo. Está en inglés pero las imágenes son bastante claras.

Ultrasonido 3D, 4D... ¿Qué esperar?

Ahora, recordando todos los preparativos para el baby shower, también me vino a la memoria cómo mi nenita se ocultó tantas veces durante los ultrasonidos y no nos dejaba ver si debíamos comprar ropita con flores y oropel o algo más "masculino" y sencillo ("es niña y por eso se cubre" decían algunos, y resultó que tuvieron razón... aunque su afirmación haya caído en alguna rara zona límbica de la definición de de "conocimiento" propuesta por Platón).

A Chibichibi le hicieron varios ultrasonidos "convencionales" y no, mi bebita nada se dejaba ver. Eso sí, lo más importante de todo eran las palabras más dulces que puede decir un médico a los padres "ritmo cardiaco normal, la medición del fémur muestra un desarrollo fetal normal, vemos que la placenta está bien colocada..." etcétera. Palabras dulces, palabras bellas, sólo superadas al millón por ciento cuando escuchas el latido de tu bebé a través del "Doppler" a todo volumen... y el mundo se detiene y deja de hacer sonido para dejarte escuchar la fuerza y vitalidad de un corazoncito sano.

Habíamos visto varias "promociones" que ofrecían ultrasonidos en "tercera" y "cuarta" dimensiones. Decidimos que sí, lo pediríamos.

Mientras esperábamos... nervios, nervios... hojeábamos revistas una y otra vez, mirábamos el reloj para ver que no habían pasado veinte minutos sino cinco. Yo cotejaba una y otra vez que llevaba todos los elementos que consideré adecuados para el caso: una videocámara, grabadora de sonido, videocassette VHS y un disco DVD grabable. Chibichibi sólo miraba su pancita y convencía a quien ahí vivía de que nos dejara ver si era nena o nene.

Por fin nos llamaron a una sala donde había una máquina que parecía tablero de mandos de nave de Star Trek, un televisor plano de varias pulgadas, un médico afable y cortés y una especie de diván con muchos mecanismos para subir, bajar, inclinarse...

Apenas entramos, le pregunté al médico si podía grabarme todo en VHS o DVD. El médico me informó que me sugería grabarlo en VHS porque en DVD sólo podía grabar imágenes fijas. No sé si era por limitaciones tecnológicas o así sean todas las máquinas de ultrasonido 3D.

Primero le hicieron un ultrasonido "convencional", donde nos volvieron a decir que se estaba desarrollando un bebé sano, activo... yo encendí mi grabadora de voz y la grabadora de video, sólo para tener más respaldos de todo lo que ahí se dijera o pasara (después vi que había sido una excelente idea, pues aunque todo se registró en el VHS, la explicación médica quedó registrada en la cámara de video y la grabadora de voz, lo cual fue muy útil en las varias veces que pasamos el video con amigos y familiares).

Después llegó la hora del ultrasonido en 3D. La pantalla, de mostrar los clásicos tonos de negro, blanco y gris, asumió tonalidades sepia. Se comenzaron a ver imágenes con cierto volumen de una personita que estaba ahí... primero viendo hacia un lado, luego al otro...

Lo de cuarta dimensión es por la dimensión del tiempo... ver imágenes de tu bebé moviéndose, en "tiempo real"... algo impresionante de verdad.

Después de varios movimientos, mi nena se colocó en una posición donde nos permitió ver, por fin, que es una niña, una nena linda que sólo tendríamos que esperar unos meses más para conocer.

En este momento conviene que recordemos que el ultrasonido es un método de diagnóstico médico, que no debe ser considerado sólo un elemento para conocer el sexo del bebé, sino como una herramienta valiosa y útil para la detección de malformaciones y problemas en el desarrollo del embarazo, así como para mantener un seguimiento puntual del desarrollo del bebé en su talla, peso estimado, etcétera.

En fin... en esa película sepia vimos el rostro de mi bebita, no tan definido porque también tiene que ver todo el medio acuoso en que estaba, la forma en que estaba "apachurrada" ahí dentro y cómo se apretaba la cara con sus pequeñas manos... con las que, en un momento... parecía habernos hecho la señal de pulgar levantado :) Al final de la consulta nos entregaron el reporte escrito del análisis del médico radiólogo, unas impresiones en blanco y negro del ultrasonido "convencional" y una fotografía a todo color del rostro de nuestra bebé :)

Buscando en Internet encontré un sitio donde se pueden ver imágenes y fotografías, elaborado por un médico en Jordania, llamado Najeeb Layyous. Por ejemplo, hay una galería de fotos de rostros de bebés en ultrasonidos 3D de frente, otras de perfil, algunas de otras partes del cuerpo y, mejor aún, videos.

El sitio del doctor Layyous ofrece una traducción automática al español. Se entienden mejor unas partes que otras... quizá le ofrezca traducir algunas partes de su sitio, porque contiene mucha información muy interesante, aparte de todas las imágenes fotográficas y de videos que gentilmente publicó. Si tienen ganas de ver más fotos, pueden visitar también el sitio http://www.goodtoknow.co.uk/family/253300/Pregnancy-pictures-week-by-week--3D-scans donde hay imágenes de ultrasonido 3D ¡desde las siete semanas de gestación!

Las orejas de conejo en en nuestro baby shower

Ese día del baby shower tuvimos un elemento que le brindó cierta unidad y fue motivo de risas. Al principio habíamos pensado en un baby shower temático en el que dominaran los conejos, adornos con formas de zanahorias, colitas peludas, dibujos de conejos...

Hay un juego para baby shower que consiste en ver quién tiene las piernas cruzadas. Nadie debe cruzar las piernas durante la fiesta, y quien lo hace recibe una penalización. Esa penalización puede ser vestir un pañal durante un rato, por ejemplo.

Nosotros decidimos hacerlo un poco más vistoso y decidimos fabricarnos unas orejas de conejo. Compramos tres diademas en un puestito callejero, unos alambres flexibles y un par de metros de peluche. Lo demás, ya se imaginarán... sacar un molde con forma de orejas, coserlas con los alambres dentro... luego amarrar los alambres a las diademas y, por fin... anunciar el día del baby shower que quien cruzara las piernas usaría orejas de conejo.

Fue divertido ver a primos, amigos, sobrinos, usar orejitas durante un rato, que los demás les hicieran dar unos cuantos brinquitos y luego... ver cómo acusaban con gran entusiasmo a quien cruzaba las piernas.

En esa época mi nena aún estaba en su ambiente líquido, cálido y... aún no sabíamos que era una nena. No obstante... nos agradaba pensar en que pudiera sentir toda la energía junta de tantas personas riendo, jugando y deseándonos un feliz nacimiento.

Nosotros habíamos solicitado una mesa de regalos en Liverpool, donde nos regalaron una pañalera que seguimos usando y nos dieron diez por ciento de lo que se comprara en monedero electrónico para comprar en el almacén. Creo que a algunas personas les causa un poco de incomodidad poner una sema de regalos para el bebé... pero he escuchado decir más de una vez que agradecían saber qué regalar, de qué color y... que hubiéramos elegido regalos en una amplia gama de precios. Con los regalos también se puede organizar otro juego que consiste en adivinar qué tienen los paquetes envueltos... la mamá trata de adivinar y el padre recibe el castigo (a mí me castigaron pintándome cosas en la cara, así que terminé como pared llena de grafitti).

Hubo varios juegos... y como premios, bolsas de dulces que compramos en tiendas al mayoreo y flores en maceta. Las flores son apreciadas, van bien con el festejo por la llegada de un bebé y, cuando van en maceta, son un recuerdo valorado, duradero y  bello. Nosotros elegimos begonias que compramos en un mercado de plantas, y para asegurarnos de que duraran mucho, elaboramos unas etiquetas adheribles con instrucciones de cuidado, la fecha en que las habíamos regado por última vez y el motivo por el que habían recibido esas flores. Nosotros creíamos que no habría tanta competitividad en los juegos, pero es digno de verse lo que pueden generar unas bellas flores prometidas como premio especiales.

Después contaré un poco más acerca de juegos, y les pasaré unos jueguitos que hicimos para imprimir.

El ombligo y las estrías

Desde chiquitita trataba de no rascarme demasiado el ombligo ni tallarme fuerte cuando me bañaba; me sacaba la mugrita con aceite Menen, siempre vi a mi ombligo como un vínculo con mi madre, como si aun existiera ese cordón. Cuando me embaracé mi ombligo sufrió, ¡y mucho! Pobrecito, se estiró y se estiró hasta que ya no pudo más y se botó. Yo le tenia pavor a eso, sentía cómo se estiraba, la comezón... y todo mundo diciéndome "no te rasques", medio mundo dispuesto a darme un manazo si tan solo me veían la intención de llevar la mano a mi barriga con las uñas por delante "¿Qué no ves que salen estrías?
Y lo típico: "Ponte aceite de almendras, pero que sean dulces si no, no", "Tómate mínimo tres litros de agua al día" ( con sus correspondientes cinco horas en el baño), "Ponte de la Mustela nueve meses, esa es la buena", "Si te embarras aceite de oliva ni una estria te sale". Bueno, de todo me puse y mi lindísima panza quedó como trepadero de mapache y mi pobre ombligo, después de tanta tensión ahora parece globito desinflado. ¿Por qué no funcionó, si hice todo? Me embarré y me embarraron de todo, me mordía los cachetes por dentro y por fuera si hubiera podido, para no rascar mi ombliguito.
Sólo veía cómo se estiraba y se estiraba, y todo esto sólo me recordó la canción Stuck in a moment de U2 cuando termina "It's just a moment/This time will pass".
Pero no, resulta que no hay modo de escapar de las estrías y que si se tuvieron durante la pubertad, es más probable tenerlas en el embarazo. Lo mejor que se puede hacer es mantener cuidar mucho el aumento de peso... cuidar la alimentación para que no falte ningún nutriente pero no excederse en antojos y dulces.
Pero he decidido cuidar mi ombliguito de nuevo, porque ahora, además de sentirlo como un vínculo con mi madre, lo siento también como un vínculo con mi nena.

Adivinar el sexo del bebé... entre juegos y ciencia

Ya con esto de la tabla china, me quedé con la duda acerca de otros “métodos” que se utilizan para tratar de adivinar el sexo de un bebé. Me encontré con un artículo de MedicineNet.com, donde se mencionan algunos "procedimientos" que pretenden tener algún fundamento “científico”. Uno de ellos es el que ya mencionamos: saber qué sexo tiene un bebé de acuerdo con el ritmo cardiaco.

La premisa es que cuando el pulso del bebé es superior a 140 pulsaciones por minuto (ppm), hay mayores posibilidades de que sea un niño, y si es menor a 140 ppm, que sea una niña. No obstante, los médicos aseguran que el pulso de los bebés varía constantemente durante toda la gestación, aunque sí se ha observado que en el momento del parto el corazón de las niñas sí late más rápido que el de los niños.

Otra creencia es que mezclar orina de la mamá con Drano (destapador de tuberías químico) puede producir cambios químicos y de color en la mezcla resultante, de acuerdo con el sexo del bebé. El procedimiento no tiene sustento científico y, además, puede ser peligroso que una mujer embarazada manipule ese tipo de sustancias.

Una creencia más es que, si una mujer está embarazada de un niño, tendrá más vello o éste será más grueso (o crecerá con mayor velocidad), debido a la presencia de testosterona en su sangre. No obstante, según afirman en el artículo de MedicineNet.com, la cantidad de testosterona que puede generar un bebé no es suficiente para provocar un cambio hormonal en una mujer.

Sin embargo… resulta que, en cuanto a los mareos matinales… sí hay evidencia estadística de que, a mayor incidencia de náuseas por las mañanas, mayores posibilidades de que el bebé sea una nena (por desgracia nosotros fuimos de los casos que apoyan dicha evidencia estadística, y lo digo por las náuseas, no por la gran maravilla de recibir a una nena). Es decir, no es un factor determinante y seguro, pero sí es indicativo de una mayor posibilidad. Esto se debe, probablemente, a la mayor presencia de la hormona GCH (gonadotropina coriónica humana).

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¿Qué pruebas científicas quedan? Cuatro solamente. Una es el ya conocido ultrasonido. Las otras dos son la amniocentesis, la toma de muestras de vello coriónico y el análisis de ADN en sangre u orina.

El ultrasonido ya es conocido y muy utilizado, e incluso ahora se pueden hacer ultrasonidos de cuarta dimensión (con movimiento en tiempo real y sensación de “volumen” en las imágenes resultantes).

La amniocentesis consiste, simple y llanamente, en extraer del útero una muestra de líquido amniótico con una aguja. No obstante, este procedimiento sólo es indicado cuando hay sospechas de enfermedades y no debe ser utilizado sólo para saber el sexo de un bebé, pues al ser una prueba invasiva es muy riesgosa.

La toma de muestras del vello coriónico tiene el mismo problema: es un procedimiento invasivo que puede ser peligroso.

Por fin, el análisis de ADN en sangre u orina resulta efectivo, pero en este momento una prueba de este tipo tiene un precio demasiado elevado y no se maneja en forma comercial. En este link se puede leer el artículo completo, en inglés.

¿Cuál es nuestra sugerencia? Seguir adivinando, haciendo planes, pensar en ambas posibilidades… seguir invitando a nuestros familiares y amigos a adivinar y hacer pruebas inocuas y hasta divertidas, para que nuestro bebé escuche desde antes las risas y voces de quienes ya le quieren. Hacer las pruebas de la forma de la pancita, adivinar con la tabla china, o identificar qué comidas provocan más antojos, no produce ningún daño y sí puede ayudarnos a estrechar lazos, aunque no sean concluyentes ni científicas. De cualquier modo, sea quien sea que prediga lo que sea... tiene 50% de probabilidades de adivinar :)

Después… esperar a que en una de ésas decida ponerse en una posición que permita ver qué sexo tiene (mi nena no nos dejó ver nada hasta el quinto o sexto ultrasonido, que ya fue en cuarta dimensión… y apenas por unos segundos). En cualquiera de los casos, siempre será una fuente de alegría y vitalidad para todos.

El sexo de un bebé: si ya adivinaron con el péndulo y la forma de la panza... ahora le toca a la "tabla china"

Parte del folklor, diversión y fuente de nervios durante el embarazo (como si faltaran más) son todas las adivinaciones en torno del sexo del bebé. Que si a la amiga de una prima una adivina le dijo qué era con sólo ver una botella con agua, que si con el péndulo porque cuando gira o se mueve en forma recta, que si la panza es "de piquito" o "redondita", que porque la mamá llora mucho, que porque tiene agruras...
Dando vueltas en Internet encontré una más... una supuesta "tabla china" de la cual no se saben ni el origen ni su fundamento (al menos no más que el método de la forma de la panza), más que su presunto origen "chino". Se calcula primero la "edad lunar" de la mujer (añadiendo dos años si nació en enero o febrero, o uno si nació en otro mes... añadir años... ya vamos de gane) y luego se consulta en una tabla la edad lunar interpolada con el mes de concepción. En un link de Babysitio.com se puede ver la "tabla china para consultar el sexo del bebé". Tal vez hasta puedan imprimirla y hacerla parte de un juego en el baby shower.
Para quienes no tengan mucho ánimo de hacer operaciones y prefieran un resultado rápido , fiable y sin estar pensando si es antes del cumpleaños o después, o si son dos mas dos, encontré en el sitio Obfocus.com una calculadora en línea de la "tabla china", aunque está en inglés. No obstante, hice una traducción de los botones del sitio. Los resultados son "It's a girl!" o "It's a boy!" para niña o niño respectivamente.
Por cierto, el mismo sitio Obfocus menciona que otro "método" de adivinación se basa en el ritmo cardiaco. Según la creencia, si el ritmo cardiaco fetal es inferior a 140 latidos, hay mayores posibilidades de que sea una niña. No obstante, ahí mismo dicen que no hay evidencia científica de que esto sea cierto (y citan las fuentes bibliográficas).
Ojalá que les sirva, al menos para decir que ya se hicieron todas las "pruebas" :)

Y nosotros pensamos que su bambineto le duraría seis meses...

Aún estábamos esperando que llegara mi nena. Eran ya las últimas compras de preparación. De pronto nos preguntamos dónde dormiría. En ese entonces teníamos menos espacio que ahora, y una cuna sólo podríamos haberla colgado con cadenas sobre nuestra cama, lo cual podría provocar más de un problema para todos :)

Habíamos visto que uno de sus primitos, que le lleva unos meses apenas, dormía dentro de un bambineto o portabebés (el cual colocaban sus papás a su vez dentro de la cuna), es decir, una especie de canasto con asas donde se puede acomodar a un bebé para transportarlo, cuando se duerme durante una visita, etcétera.

No obstante, a nosotros también nos pareció una buena solución para dormir a mi niña hermosa, pues además de ahorrarnos espacio, por ser de tamaño pequeño guardaría mejor el calor sin necesidad de usar demasiadas mantas (o al menos eso pensaba yo, porque eso de las mantas se presta a más de un debate... que luego trataremos).

Comenzamos a buscar un bambineto. Unos eran demasiado adornados, llenos de encajes y listones (lo cual no nos pareció ni atractivo ni seguro), otros demasiado endebles, y seguro al poner dentro a un bebé asumirían más la forma de una bolsa para el mercado que de un bambineto... otros se veían más pequeños de lo que pensábamos que requeriría mi niña para moverse con cierta libertad. Unos más se veían fabricados en forma burda... recorrimos tiendas departamentales, centros comerciales... hasta que encontramos el "Portasueños" de D'Bebé.

El bambineto de D'Bebé es amplio, tiene un marco de aluminio que le da mucha estabilidad, la tela es de algodón, con una colchoneta de hule espuma forrada con algodón, una manivela para levantar o disminuir el ángulo de inclinación de la zona de la cabeza (para levantarla un poco y evitar los peligros de la regurgitación o el reflujo)... y en colores más sobrios que los de otros bambinetos que hemos visto. También tiene bolsas laterales que aprovechamos para guardar pañales, trapitos y sabanitas, lo más usado en los primeros días.

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Quizá no es un dato muy relevante, pero el nombre "Portasueños" nos pareció lindo... porque portaría los sueños de nuestra bebé... y nuestros propios sueños, mientras la viéramos ahí durmiendo, mientras nos imagináramos cuando creciera un poco más o cuando comenzara a vernos con mayor atención...

La amplitud del portabebés de D'Bebé también nos atrajo... tendría espacio para crecer hasta que fuera un poco más grande y cupiera en su cuna. Nos hacían bromas de que ese portabebés parecía para que yo durmiera en él... o que le duraría hasta que tuviera cinco años (y así nos ahorrábamos la cuna). No obstante, comprobamos que el portabebés duraría casi dos meses... antes de que comenzara a buscar por sí sola la mejor posición para dormir... porque después requirió más espacio para soñar, para crecer, para que cupiera toda la luz de su sonrisa.

Cuando vimos por primera vez este producto lo pensamos un poco, porque cuesta poco más, poco menos de 800 pesos (unos 80 dólares), e intuíamos que no nos duraría más de tres meses (si es usado como cuna provisional, porque para transportar a un bebé o para hacer visitas creo que puede seguir funcionando un poco más de tiempo). No obstante, es un producto destinado a durar al menos para otros dos o tres bebés... lo cual sería bueno si alguna vez se ofrece...

El único problema que le vimos fue la fragilidad de las asas. Éstas son elaboradas con tela delgada y están cosidas al portabebés. Creo que para movimientos incidentales estaría bien pero no se ven muy confiables, por ejemplo, para caminar varios metros con el bebé dentro (claro que esta situación es improbable). La verdad hubiera preferido unas asas con construcción más sólida y quizá un material más duro como vinil, o al menos con mayores refuerzos. Para algunos quizá también la colchoneta debería ser un poco más rígida (algunos dirán que más mullida, pero hay que evitar que sea demasiado mullida). Además, es un producto mexicano.

Como cunita nos sirvió dos meses y un par de semanas... pero fue muy útil... nos resolvió más de un problema y quizá mientras decidimos su destino pueda ser hogar para sus muñecos.... o ya veremos.

Método de Capurro

Como lo prometí en el post ¿Apgar? ¿Silverman? si encontraba información sobre el método de Capurro, la publicaría. Antes había dicho que era un método para determinar malformaciones, aunque eso no es del todo correcto. El método de Capurro, según he indagado, sirve para determinar la edad gestacional de un bebé, es decir, cuántas semanas de desarrollo le corresponden según la formación de ciertas partes de su cuerpo: el desarrollo del pabellón de la oreja, los pliegues en los pies, textura de la piel, etcétera. Luego se hacen unos cálculos y se determina la edad gestacional; dicho de otro modo, de "cuántas semanas" es el bebé. Como es comprensible, un bebé con algunas partes menos desarrolladas (por ejemplo, bebés pretérminos o prematuros) recibirá una menor edad gestacional.
Pueden ver una imagen en el sitio www.saluddealtura.com en este vínculo en específico, que enlaza a un archivo en formato PDF. Para leerlo necesitarán descargar Acrobat Reader. También se puede ver en este otro vínculo, también del sitio "Enfermería en cuidados críticos pediátricos y neonatales" pero éste enlaza a una presentación de PowerPoint.

Escalas de valoración en pediatría

Gracias a Google Analytics he podido percatarme de que varias búsquedas que dirigen a este sitio hacen referencia a las escalas de Silverman, Apgar y Capurro. He encontrado un sitio donde hay varias tablas interesantes, que tal vez nos puedan servir para entender un poco mejor cuando los médicos o enfermeras hagan valoraciones de nuestros bebés o niños. En el sitio "Enfermería en cuidados críticos pediátricos y neonatales" aparece un listado muy completo de distintas pruebas aplicadas a bebés y niños, escalas de medición, "parámetros de normalidad" y algunos apuntes esquemáticos básicos sobre primeros auxilios o evaluaciones de traumatismos y atenciones iniciales. Esto no quiere decir que uno pueda aprender a realizar dichos procedimientos leyendo esos apuntes, sólo que en caso de que un profesional de la salud los realice, tal vez uno puede entender un poco mejor qué maniobras o pruebas está aplicando. También en unsitio de la Cruz Roja Mexicana aparece una gráfica de las pruebas de Silverman y Apgar. En ambos sitios el lenguaje es un poco técnico, pero la mayor parte de la información se comprende.

No fumar. Además del humo, es la nicotina

Ya conocemos los riesgos para las madres fumadoras, más de 30 por ciento de riesgo de nacimiento de bebés con bajo peso debido a la respuesta de supervivencia del cuerpo ante bajos niveles de oxígeno y mayores niveles de concentración de monóxido de carbono (es decir, una respuesta de disminución en el metabolismo para contrarrestar la deficiencia).
No obstante, aunque las mamás adictas a la nicotina habían considerado la posibilidad de utilizar reemplazos (parches, gomas de mascar, etcétera), estudios recientes realizados en la Universidad Médica de Duke por el toxicólgo Theodore A. Slotkin sugieren que el uso de reemplazos puede ser incluso peor que fumar (con un incremento a 90 por ciento de probabilidades de nacimientos de bebés de bajo peso, daño neurológico o incluso que el embarazo no llegue a término).
Esto se debe a que la nicotina imita al neurotransmisor llamado acetilcolina. El problema es que los receptores de acetilcolina en el feto son estimulados antes de que deban hacerlo en un proceso normal de gestación. Esto podría provocar desequilibrios e incluso daños en el sistema nervioso del feto. La utilización de reemplazos de nicotina puede ocasionar una concentración mayor de nicotina en la sangre de la madre, justamente por la vía de administración.
La descripción de la investigación se relata en inglés aquí. Si ubico una versión en español del texto, la publicaré también.

Evaluación del riesgo en el embarazo

Uno de esos temas de los que uno no quiere hablar, casi como si no quisiera invocarlos. Pero más que tratar de evitar el tema, es mejor indagar e informarse. Existe una página de Infogen, que, según sus palabras:

Infogen es una asociación civil formada por un grupo de voluntarios y profesionales de la salud interesados en informar sobre los defectos al nacimiento y su posible prevención. Esta organización ha unido los esfuerzos y voluntades de sus integrantes para dar respuesta a este problema de salud pública.

Infogen pone a disposición de las futuras madres una pequeña evaluación de riesgo para su embarazo. El test es indicativo, con preguntas acerca de condiciones de salud y hábitos, el cual puede ser una herramienta para hacer consultas al médico y llevar mejor el embarazo. La prueba se puede hacer en cuanto a los riesgos para la madre o los riesgos para el bebé. El sitio contiene además información acerca de las principales causas de defectos en el nacimiento y un "Consultorio virtual".

Infogen A.C. via kwout

¿Apgar? ¿Silverman?

Nació mi bebita, le pasaron gasas por todas partes, le succionaron sustancias acuosas de la boquita y la nariz (y me quedé con las ganas de decirle a los doctores y enfermeras "¡Ey! ¡Cuidado!" pero preferí ser congruente con el respeto que siempre he tenido por la ciencia médica). Comenzaron a medirle su cabecita, la temperatura, rodarle, subirle, bajarle, pellizcarle... y de pronto me dijeron "Tiene un Apgar de nueve" y luego escuché que decían en voz más baja "Silverman de cero".
De pronto, sin boleta de calificaciones ni clases ni libros de texto, mi bebita está recibiendo sus primeras calificaciones. Se sacó un nueve y un cero, y aunque nos hemos hecho el firme propósito de no ponernos demasiado ansiosos por las escalas académicas, no dejaba de preguntarme por qué nuestra hijita se había sacado un cero, o peor aún, ¡por qué no sacó diez!
Pero como nadie se veía más preocupado o azorado de lo normal, me calmé y mejor acaricié la cabecita de mi nena... y comencé a decirle cosas que sólo quedarán entre nosotros dos y su mami.
Ya tiempo después pregunté a doctores y enfermeras, sobre todo por ese cero que había sacado. "Cero es bueno", me dijeron. "La escala de Silverman evalúa las dificultades que puede tener un bebé al nacer, siendo cero la indicación de que un bebé no tiene absolutamente ningún problema para respirar."

Benditos ceros.

Después indagué en internet y descubrí la escala completa:

• Recién nacido con 0 puntos, sin asfixia.
• Recién nacido con 1 a 4 puntos, con asfixia leve.
• Recién nacido con 5 a 7 puntos, con asfixia moderada.
• Recién nacido con 8 a 11 puntos, con asfixia grave.

Quedaba pendiente el asunto del nueve. A ver, por qué no le pusieron diez. Explíquenme. Pero encontré un sitio donde está muy bien explicado en qué consiste la puntuación de Apgar, que evalúa cinco elementos: actividad y tono muscular, frecuencia cardíaca, irritabilidad refleja, coloración y esfuerzo respiratorio, asignando a cada uno una puntuación de cero, uno o dos, siendo dos la mejor calificación. No obstante, hay que recordar lo que menciona el sitio antes citado:

La puntuación de Apgar no fue diseñada para pronosticar la salud del bebé a largo plazo, ni su comportamiento, estatus intelectual o productividad. Pocos bebés obtienen una puntuación de 10, y los bebés perfectamente saludables a veces obtienen una puntuación más baja de lo común, especialmente a los pocos minutos del nacimiento.

De cualquier modo, para nosotros se había sacado ya más que diez, más que un millón o más que el número de todas las estrellas del cielo.
También le realizaron otras evaluaciones, aunque creo que no son tan generalizadas... como una llamada Capurro, que sirve para detectar posibles malformaciones físicas. Pero de ellas no he logrado conseguir tanta información... al menos de momento :)

ACTUALIZACIÓN: Encontré información sobre el método de Capurro. La prueba sirve para determinar la edad gestacional de un bebé. Ve el link para conocer más información.

Lamaze, sitio en español de la revista

En la década de 1940, el ginecólogo Fernand Lamaze desarrolló toda una teoría sobre los nacimientos, basada en la creencia de que el parto debe ser un hecho natural, guiado en el fondo por la sabiduría femenina, tanto en la madre como en las asistentes al nacimiento. De estas ideas surgieron técnicas de respiración, relajamiento y sugerencias para los momentos previos y posteriores al alumbramiento.
Ahora existe una asociación llamada Lamaze International, la cual publica una revista, pero también un sitio Web que tiene una versión en español.
Al momento de escribir esto, el sitio contiene artículos sobre la depresión en el embarazo, las ventajas y desventajas de usar chupón (como la prevención de la muerte de cuna, por ejemplo), o las reglas en el embarazo que conviene seguir.
Para visitar el sitio, da clic en el vínculo que está debajo de la imagen o en alguno de los vínculos que ésta tiene.

Lamaze Revista via kwout

La lactancia materna beneficia a las niñas

Según un estudio realizado por el Johns Hopkins Children’s Center, las niñas que son alimentadas con leche materna son menos propensas a enfermedades respiratorias que las niñas que son alimentadas con fórmulas lácteas o los niños que son alimentados en cualquiera de las dos formas.
El estudio fue aplicado por un equipo médico internacional que dio seguimiento a 119 bebés prematuros en Argentina.
La creencia dominante es que los bebés se benefician del mismo modo por la lactancia, sin distinción de género. No obstante, según el estudio, las niñas se benefician más, pues tienen menor predisposición a desarrollar infecciones respiratorias o, si las adquieren, éstas son leves (al contrario de las niñas alimentadas con fórmula, que tuvieron ocho veces más probabilidades de desarrollar infecciones en vías respiratorias).
La nota completa aparece en inglés en MedHeadlines.
La imagen corresponde a International Breastfeeding Symbol. Para obtener más información sobre lactancia, visita la página de La liga de la leche.

Los dientes de abajo se cepillan para arriba, los dientes de arriba se cepillan hacia abajo...

Las mamis y futuras mamis tendrán que poner especial cuidado en seguir los consejos del odontólogo para mantener dientes sanos, fuertes y... completos.
Según un estudio de la Universidad de Nueva York, podría haber un vínculo entre la cantidad de hijos y la cantidad de piezas dentales perdidas.
Es sabido que durante el embarazo, debido a los cambios hormonales, las futuras mamitas son susceptibles a tener dolencias en las encías, lo que puede ocasionar infecciones y, en última instancia, daños en la dentadura.
Según el estudio realizado, el hecho no tiene que ver con cuestiones socioeconómicas. Más bien parece que a mayor cantidad de hijos, menor cantidad de tiempo para proveerse de cuidado dental.
La noticia aparece en español aquí con información de Europa Press. En un artículo publicado en un sitio de Ecuador se describen algunas causas que pueden afectar los dientes durante el embarazo. Y aquí un artículo con información más especializada y científica.
La foto del cepillo dental es una curiosidad científica. La encontré mientras buscaba información y resultó que en Japón se ha desarrollado un cepillo dental solar que no requiere dentífrico. El aparejo tiene una placa de titanio que se expone al sol y luego, al mojarse, libera electrones capaces de eliminar la placa, neutralizar ácidos en la boca y ofrecer una limpieza bucal ecológica.

De una mano a otra, pasa su juguete y mis preguntas

Ayer fuimos a imprimir fotografías de nuestra bebé. Son poco más de cuatro meses y medio y... resulta tan impactante cómo se transforma una persona desde los primeros meses... cómo aprenden, van conociendo más de todo, identificando rostros, movimientos...
No puedo dejar de sorprenderme al ver cómo mi nena toma su bola de juguete con su mano izquierda, para pasarla a la mano derecha, luego a la izquierda, y después con ambas para morderla... mientras escucha cómo suena la campanita.
Lo más sorprendente es que apenas dos o tres días antes de jugar así, cuando se la regalamos, le llamaba más la atención el sonido que producía el juguete y los colores... y apenas intentaba agarrarla con una mano para luego agitarla y soltarla.
Pero lo mejor de todo es estar ahí con ella y darse cuenta, notar esos cambios que parecen ligeros pero son abismales. Suelta la pelota y ahí estamos para cacharla y devolvérsela... y de pronto comienzo a preguntarme en qué momento ella comienza a hacerlo a propósito, para incluirnos en su juego...

De calcetines y otras cosas

En la actualidad mi nenita está próxima a cumplir los cinco meses. Parece que fue ayer cuando aún habitaba en mi pancita y mi cuerpo no se acostumbraba a la idea de tener un inquilino. ¡Y vaya que costó trabajo soportar las náuseas, el dolor de cabeza y la amenaza de preeclampsia siempre presente... y esas ganas de llorar y llorar!
Me costó, y mucho, adaptarme a los cambios en mi cuerpo: no poder bajar el cierre de mis botas, cuando antes para dormir ponía mis piernas en flor de loto. Tampoco sabía qué era el reflujo hasta que estuve embarazada. En fin... un montón de sensaciones nuevas, la mayoría no muy agradables.
Pero todo lo compensaba una patadita, muchas pataditas o incluso no poder respitar bien porque parecía que mi bebé jugaba bote pateado con mi pulmón, hígado o lo que estuviera a su alcance.
Un día el papá de mi nena llegó con unos calcetincitos mini... ese fue mi motor, ver o más bien imaginar que estaba colaborando para que en unos meses ese mini calcetincito fuera ocupado por un piecito, una linda patita de mi bebita.
Ahora esos calcetincitos ya no le quedan, pero en el recuerdo queda la imagen de ese motor con forma de calcetín, que todos los días me motivaba para levantarme a trabajar, comer y (aunque no lo crean) a no llorar tanto.
Ha pasado todo tan rápido... ahora mi nena tiene nuevos calcetines, la mayoría aún por llenar.

Información médica en español de la Universidad de Maryland

El Centro Médico de la Universidad de Maryland en Estados Unidos tiene un sitio lleno de información médica y en español. El recurso está en http://www.umm.edu/pregnancy_spanish/ y pueden ver artículos que abordan desde los momentos previos al embarazo hasta las primeras semanas del recién nacido. Los artículos son concisos y llenos de información puntual y consejos.

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El consumo de vitamina D puede disminuir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 1 en bebés

Los análisis de los doctores Zipitis del Stockport National Health Service Foundation Trust y el doctor A. K. Akobeng del Booth Hall Children's Hospital de Manchester, Reino Unido, indican que hay una fuerte evidencia de que el aporte de vitamina D a los bebés previene el desarrollo de diabetes tipo 1.
Según estos estudios, los bebés que consumieron vitamina D tuvieron 29 por ciento menos probabilidades de desarrollar diabetes tipo 1 que los bebés que no recibieron suplementación. Estos investigadores sugieren consultar al pediatra acerca del consumo de vitamina D para los bebés, la dosis y el tiempo en que ésta debería ser ingerida.
Es importante recordar que la vitamina D también la produce la piel al ser expuesta al sol, por lo que sería adecuado consultar al pediatra sobre la forma de asolear a los bebés y el tiempo (o la hora) en que es adecuado hacerlo. La nota completa fue publicada por Reuters Health.

Fotos de bebés dentro del útero

Un sitio español que presenta las fotos publicadas por National Geografic de bebés en gestación. Tal vez ya son muy conocidas, tal vez no... pero siempre son impresionantes. Da clic sobre el vínculo que aparece sobre la imagen o directamente sobre algún enlace de la imagen para ir al sitio.

Nuevas imágenes de la gestación de un bebé - 20minutos.es via kwout

Otra de Omega-3... y vacas felices

En Inglaterra se realizó un estudio relacionado con los métodos de obtención de leche en distintos tipos de granjas. El resultado fue que gracias a los métodos convencionales de obtención de leche (con preñez natural, pastando libremente durante la lactancia, sin obtener leche de las vacas un tiempo después de haber recibido antibióticos, etcétera), las vacas produjeron leche con una cantidad significativamente alta de Omega-3 y antioxidantes.

En el caso de la leche producida por vacas en granjas certificadas como orgánicas, la cantidad de Omega-3, vitamina E, ácido linoleico, etcétera, fueron aún mayores.

Al parecer el trato digno a los animales reditúa también en la salud de quienes consumen productos lácteos. Quizá sea buena idea consumir leche orgánica al menos durante el embarazo para disminuir el riesgo de depresión, aportar mejores nutrientes al bebé y una mejor salud en general. La nota completa apareció en el sitio de United Press.

Iniciativa en EU para dar más información sobre medicinas

El miércoles 28 de mayo Reuters reportó que funcionarios de la FDA, la Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos, propusieron una iniciativa para que las etiquetas de medicamentos expongan información acerca de la inocuidad o peligrosidad de sus componentes durante el embarazo o lactancia. Se indicaría con códigos de letras si los medicamentos no provocan daños en absoluto al bebé o si su consumo está completamente contraindicado. Además se incluirán resúmenes acerca de los daños que podría provocar en bebés o lactantes el consumo de ciertos medicamentos por parte de las madres. La nota completa aparece publicada en inglés aquí.

Si este tipo de iniciativa progresa, sería muy bueno que más países adoptaran la misma política. Si bien cualquier medicamento ingerido durante la lactancia o el embarazo debería ser recetada y aprobada por el médico tratante, por desgracia el índice de automedicación en México es demasiado alto.

La niñera experta cuenta cómo tener a los bebés tranquilos y felices

En la televisión por cable mexicana están al aire los capitulos de "La niñera experta" Tracy Hogg, quien es conocida en inglés como The Baby Whisperer (algo así como "la que se entiende con los bebés"). Tracy Hogg falleció en 2004 pero aún se pueden conocer sus técnicas en varios libros publicados y los programas de televisión.

Mientras esperábamos a que naciera mi bebita, nos recomendaron el libro El secreto de tener bebés tranquilos y felices, cuyo título demasiado prometedor nos parecía (y sigue pareciendo) un gancho mercadológico... pero ya habíamos visto cómo el bebé de quien lo recomendó se dormía a las 18:30 y pasaba toda la noche tranquilo hasta la mañana siguiente.

La idea central es lograr que madre, padre y bebé adopten la "rutina de Tracy". En todos los libros, sitios Web y otras fuentes, siempre nos dirán que los bebés requieren una rutina. El libro de Tracy Hogg y Melinda Blau explica cómo llevar esa rutina, ofrece consejos prácticos (como no comprar camisetitas cerradas o hacer despensa como para un mes, unas semanas antes de salir corriendo al hospital, entre otros), consejos para bañar, dar de comer, sobre lactancia... así como la forma de corregir "malos hábitos".

Sobre cómo dormirlos (uno de los temas recurrentes en la literatura sobre bebés)... Tracy Hogg tiene una teoría intermedia entre la de Ferber (dejar a los niños llorar hasta que aprendan a calmarse solos) y las teorías que abogan por un mayor contacto con el bebé e incluso el "colecho" (que el bebé duerma junto a la mamá). Tracy Hogg plantea primero entender por qué el bebé llora, hacer que adopte una rutina para que pueda concebir el sueño en horarios más o menos definidos, e ir consiguiendo que duerma en su propio espacio, calmándolo sólo si llora, para volver a dejarle descansar en su cuna.

Creo que una de las ideas más importantes que menciona Hogg (y en lo personal me ayudó mucho en mis primeros días como padre), fue la noción de que para un bebé el llanto, los movimientos de sus brazos y piernas, constituyen una forma de expresión distinta al llanto o los pataleos de un adulto... y que un bebé que llora y se agita no quiere gritar al mundo que odia todo y a todos, o que se siente desolado o que seamos malos padres... Más bien tenemos que detenernos un par de minutos a observarlos y tratar de interpretar lo que quieren decirnos, para poder responder mejor a lo que necesitan.

Hogg, Tracy y Melinda Blau, El secreto de tener bebés tranquilos y felices, Colombia, Norma, 2005.

En Gandhi $169, en El Sótano $167 en mayo de 2008, según los sitios Web correspondientes.

Omega 3 al rescate (de nuevo)

Según reporta Reuters Health, los ácidos grasos Omega-3 pueden reducir los síntomas de depresión durante el embarazo. Se realizó una pequeña prueba clínica con 36 mujeres (de las cuales 24 terminaron la prueba). A una parte del grupo se le administraron dosis de 3.4 gramos de Omega-3, y a la otra parte se le administró un placebo. Al final del estudio 64 por ciento de las mujeres que consumieron los Omega-3 mejoró significativamente, en comparación con 24 por ciento del grupo al que se le administró el placebo.

Al parecer, existe una relación entre la disminución de los ácidos grasos Omega-3 (por los requerimientos del bebé en gestación) y la depresión en el parto. La historia completa en Reuters Health.

Es un motivo más para consumir aceites vegetales como los de oliva, soya, lino (o linaza) o de pepita de uva. En esta página de Botanical Online aparece un artículo sobre fuentes vegetales de Omega-3. Estos elementos también se encuentran en grandes concentraciones en algas, pescado, crustáceos y moluscos. En esta página del Consejo Europeo de Información sobre la Alimentación aparece un listado de pescados y mariscos con su contenido de ácidos grasos. Ante la queja escuchada con frecuencia ("¡Es que no sé cocinar pescados!"), aquí hay algunas recetas.

Bbmundo

Bbmundo is a Mexican magazine in Spanish covering themes about pregnancy and babies. Its Web site is a great source of information about nursing, pregnancy, first-years health themes and the like. When one registers in the site and select the "pregnancy following" option, one receive a monthly message about body and mind changes, ideas to organize the imminent arrival of the baby and etcetera.

Recuerdo la pregunta de cada mes durante nueve meses: "¿Ya llegó el mensaje de Bbmundo?". Creo que incluso antes del embarazo nos habíamos registrado en el sitio, porque buscábamos consejos para saber un poco más acerca de nuestra sobrina recién nacida (en ese entonces). Incluso compramos algunos ejemplares de la revista impresa.

Un par de años después, avisamos al sitio que tendríamos un bebé y comenzaron a llegarnos mensajes mensuales con consejos que más de una vez nos tranquilizaron acerca de lo que estaba ocurriendo. Además contiene páginas y páginas de información acerca de lactancia, vacunas, embarazo, estimulación temprana... con información sencilla, útil y de fuentes confiables.

Creo que es uno de los sitios web en español (con información relevante para México) más completos acerca de mujeres que están embarazadas y bebés. Para nosotros, padres primerizos, fue una gran ayuda. Como sitio de internet conviene inscribirse en la lista de correos y visitar los "bbavisos", los "bbtips" y los "bbforos". Sólo he tenido algunos problemas con la sección para consultar a especialistas, pero supongo que el equipo estará trabajando en ello.

La revista impresa es muy buena, pero el sitio nos permite tener un acceso más dinámico a la información.

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A jugar a la comidita (Let's play to make food!)

In the weaning process we are using the Home Baby Food Maker from Pigeon. Preparation of soft baby food is quick, easy and very fun! We feel like kids again playing with our little princess and also feel that we put an extra bit of heart in food preparation.

We use also Pigeon's training spoons. They are soft (to protect baby gums) and very precise on the portions our baby needs (she even seems to enjoy suctioning her food). All of this have made the weaning process a playful and joyful time. If you want more feedback about this product in english, write a comment.

Desde un mes antes de que la pediatra nos diera luz verde para comenzar con la ablactación (introducción de alimentos distintos a la leche), comenzamos a pensar cuál sería la forma más adecuada y sencilla de darle alimentos frescos, e incluso hacerlo en forma divertida.

En este y otros mensajes comenzará a notarse que tenemos una preferencia especial por unos productos de marca Pigeon. Esta marca no nos patrocina (aunque nos gustaría que lo hicieran) ni nosotros vendemos sus productos (aunque nos gustaría hacerlo), pero tienen varias cosas que nos gustan.

Las más recientes son el kit para preparar el alimento del bebé y las cucharitas. El kit contiene todos los utensilios necesarios para procesar frutas, verduras y otros alimentos: exprimidor, colador, rallador, mortero y contenedor.

Es como volver a jugar a "la comidita", pero ahora con tu bebé: cortar un pedacito de fruta para rallarla mientras ella o él te ve y sonríe, luego moler el pedazo en el morterito con el pistilo de madera y por fin dársela mientras tratas de que no te quite la cuchara de la mano.

Tal vez haya quien prefiera un procesador de alimentos o un pequeño vaso de licuadora, pero hay algo romántico y sentimental en sentir que uno prepara todo con las propias manos, que uno pone un poco más de cariño con cada raspadita de la fruta o la verdura. En algún momento pensamos en comprar todas utensilios "normales" por separado, pero este kit tiene dos ventajas: todos los elementos se apilan y no ocupan más espacio que un tazón para cereal y nadie los utiliza para otro fin que no sea hacer las papillas de mi bebita.

Este kit trae una pequeña cuchara, pero también están las cucharitas para entrenamiento de Pigeon. Ambas son suaves para evitar dañar la encía del bebé y permiten tomar pequeñas cantidades de alimento. He visto cómo mi niña toma la cucharita para papillas y parece succionar de ella. La cuchara para líquidos evita derrames y es muy fácil darle así traguitos de agua, el complemento de hierro que le recetó su pediatra (que va diluido en agua) y seguro la usaremos para darle las primeras probaditas de jugo.

El toque de mamá reduce el dolor de los bebés

According to Canadian scientists, skin contact between mother and baby reduces to half the pain in premature babies exposed to invasive and painful treatments. Note and more information on The New York Times.

Ya lo intuíamos y la confirmación con la evidencia empírica parece casi obvia. Según un estudio canadiense, el máximo contacto piel a piel entre la madre y los bebés reduce el dolor de éstos en procedimientos médicos.

El estudio fue realizado con bebés que nacieron antes de la fecha programada y debían estar en incubadoras, sometidos a estudios constantes como la extracción de sangre del talón. Se compararon los resultados al realizar el estudio en la cuna, aislados, y después de tener contacto con mamá durante al menos dos minutos.

Se evaluaron mediciones como ritmo cardiaco, saturación de oxígeno en sangre y expresión facial. Los bebés que estuvieron con sus madres sufrieron la mitad del dolor que los que estuvieron aislados de ella. La nota apareció en el New York Times el 13 de mayo.

¡A mi niña le gusta la pera!

“Pera dulce” is sweet pear, my daughter’s favorite fruit. That’s why I named this site like that. She is now four months old and she is having a really good time in the weaning process. She likes apple a little less, and really enjoys banana, but it has a mild adverse effect on her little stomach. Fruit’s taste and smell are the source of my little princess’ first hedonistic smiles.

Mi bebita tiene ya cuatro meses y ha comenzado a comer papillas. A esta edad, su doctora nos ha recomendado darle una fruta durante cuatro días (media porción al día) para probar si le gustan y comprobar que no le provoquen problemas. La pera dulce le ha encantado y hasta sonríe cuando la come. Con la manzana no hemos tenido tanta suerte pero la come bien. El plátano le encanta pero al parecer su pancita es una revolución después de comerlo. Del plátano sólo se le da la parte externa y no el centro, donde están las semillitas. Quizá le di alguna semillita... trataré de que no ocurra de nuevo la próxima vez.

No pude estar para ver la primera vez que mi hija comía su fruta, pero me enviaron una fotografía con su gran sonrisa y la cara toda embarrada, con su cucharita de Pigeon en la mano y los ojos medio cerrados. Todo un descubrimiento para ella: después de tomar sólo leche materna, de pronto conocer el sabor dulce y la fragancia de la fruta.

En el segundo día sí estuve presente, hasta pude darle yo mismo. Ahora las peras ya no son sólo peras. Son la fruta favorita de mi niña y el origen de algunas de sus primeras sonrisas hedonistas.